- Ischiasnerv, Ischias Nerv – Schmerzen, Behandlung, Symptome – was tun?!
- Rückenschmerzen Übungen, Rückenschule Übungen
- Hexenschuss – was tun? Ursachen, Behandlung, Symptome
- Bandscheinbenvorfall, Symptome, Behandlung und Therapie Möglichkeiten
- Der Ischias – Behandlung, Übungen, Symptome
- Rückenschmerzen im Lendenwirbel
- Arthritis, entzündliche Gelenkerkrankung – Arthritis vs. Arthrose
- Arthrose, degenerativen gelenkabbau behandeln
- Bandscheibe schonen und Bandscheibenvorfall behandeln
- Chronische Rückenschmerzen, was tun?
- Fersensporn, Schmerzen in der Ferse behandeln
- Fibromyalgie richtig behandeln
- Gicht, Stoffwechselerkrankung Gicht behandeln
- Gliederschmerz bei Erkältung oder Grippe
- Halswirbelsäule, Halswirbelsäulen Schmerzen, Symptome, Übungen
- Hexenschuss und starken Rückenschmerzen vorbeugen
- Ischiasschmerzen, Ischialgie, Ischias behandeln
- Kreuzschmerzen- was tun?!
- Multiple Sklerose (MS) behandeln und lindern
- Muskelschmerzen, Myalgien Schmerzen in den Muskeln
- Nackenschmerzen
- Nierenschmerzen und Rückenschmerzen – was tun?
- Rheuma, Rheumakrankheiten früh erkennen und behandeln
- Rückenschmerzen in der Schwangerschaft und Stillzeit – muss das sein?
- Rückenschmerzen Symptome erkennen, welche Symptome gibt es?
- Rückenschmerzen unterer Rücken
- Schulterschmerzen, Schmerzende Schultern behandeln
- Skoliose – Wirbelsäulenfehlstellung, Symptome, Übungen, Behandlung
- Starker Rücken
- Tennisarm oder Tennisellenbogen behandeln Schmerzen lindern
- Welche Matratze bei Rückenschmerzen?
- Rückenschmerzen Definition
- Rückenschmerzen Ursachen
- Gegen Rückenschmerzen, was tun wenn die Rückenschmerzen kommen!
- Die Rückenschule
- Rückenschmerzen Übungen
- Rückengymnastik Übungen
- 5 verschiedene Rückenübungen
- Muskuläre Verspannungen und Spannungsschmerzen
- Rückenschmerzen Bücher
- Rückenschmerzen Kliniken, Ärzte und Therapeuten
- Impressum
Ein Hexenschuss bezeichnet das akute Auftreten von Rückenschmerzen entweder erstmalig oder nach mindestens sechsmonatiger Beschwerdefreiheit. Der Hexenschuss tritt dann innerhalb eines Tages auf und hält für höchstens drei Monate an. Die Bezeichnung stammt aus einer altertümlichen, vorwissenschaftlichen Zeit in der die Ursachen von Krankheiten und Schmerzen in göttlichen oder anders Sagen umwobenen Bereichen gesucht wurden.
Beim Hexenschuss handelt es sich um einen häufig akut einsetzenden, zunächst lokal begrenzten, meist stechenden Kreuzschmerz, der oft mit Lähmungsgefühl und Zwangshaltung sowie Bewegungssperre verbunden ist. Die Abgrenzung zum Ischiassyndrom ist nicht ohne weiteres möglich. Der Arzt spricht gelegentlich von einer pseudoradikulären Symptomatik, wenn das Schmerzgebiet zwar ausstrahlt, aber nicht mit dem Dermatom eines Ischias übereinstimmt.
Ein Hexenschuss kann viele Ursachen haben. Nicht dazu gehört der oft vermutete eingeklemmte Nerv. Übeltäter sind vielmehr die Blockierung eines Wirbel- oder Kreuz-Darmbein-Gelenks, ein Bandscheibenvorfall im Lendenwirbelbereich, ausgeprägte Muskelverspannungen oder Verschleiß von Wirbelgelenken.
Bei einem Hexenschuss können einige Tipps zur Linderung führen. Zunächst empfiehlt es sich, sich in Stufenlagerung zu legen. Man befindet sich dabei in Rückenlage mit rechtwinklig gebeugten Knien oder alternativ in Seitenlage mit angezogenen Beinen. Wärme aber auch kälte können als angenehm empfunden werden. Gegen die Schmerzen helfen rezeptfreie Schmerzmittel. Mit der Linderung der Schmerzen ist es dem Erkrankten möglich die Schonhaltungen zu verlassen und so Muskelverspannungen und dadurch hervorgerufenen weiteren Schmerz zu verhindern.
Sollten die Schmerzen sich nicht lindern lassen, ist der Gang zum Arzt dringend notwendig. Dieser kann nach gründlicher Untersuchung feststellen, was im Einzelfall vorgenommen werden muss um dem Patienten zu helfen.